A sociedade está em crise por causa de nosso mundo interior. Mas como você escala a escada emocional na Holanda? | coluna

Este ano, percebi o que a raiva faz à sociedade. No final de janeiro, lojistas de toda a área cercaram seus negócios em meio a temores de manifestantes que discordavam do toque de recolher. Depois de invadir o Capitol, vimos as consequências dos algoritmos que alimentam as pessoas com suas emoções negativas. O ódio é lançado na sociedade sem filtragem.

terrível quando encontramos raiva; Nós o tratamos mal. Já faz algum tempo que estou surpreso com a quantidade de atenção que damos na sociedade ao mundo exterior, às regras, leis e decisões. Mas abra o jornal e quase todas as manchetes ruins são causadas pela emoção negativa de alguém. A sociedade está em crise por causa de nosso mundo interior.

Compreendido, o governo não quer cruzar a soleira da porta da frente, muito menos a soleira do coração de alguém. Ensinamos as pessoas a contribuir com linguagem, aritmética, história, geografia, em outras palavras, mas não as ensinamos a lidar com as forças destrutivas que estão dentro de todos nós. Todas as pessoas são boas até se tornarem impróprias e, depois disso, devem ter alças para sair do esterco. Guerras, vandalismo, assassinato, mudança climática, brigas entre vizinhos, racismo: eles não surgem porque não podemos contar ou soletrar, eles surgem de emoções negativas não tratadas, como raiva, ciúme, medo, tristeza e ganância.

“Muitos clientes adultos ainda são emocionalmente jovens”, disse-me recentemente um psicólogo da GZ. Ou eles guardam tudo até que o balde transborde ou consideram os outros responsáveis ​​por seus sentimentos. E eles deveriam educar nossos cidadãos sobre o amanhã, isso é bom. Por que não ensinar as crianças a se tornarem emocionalmente resilientes por meio da educação? Sei que os professores já acham que o desperdício da comunidade pode ser, mas não sei como resolver de outra forma. Entre 30 e 40 por cento dos holandeses não são bem apegados e, portanto, têm defeitos emocionais em sua educação. Portanto, a falta de preocupação com as emoções na educação também é injusta. Acreditamos que você deve galgar a escada social e econômica na Holanda. Mas como você escala a escada emocional na Holanda? Quando criança, quantas chances você tem de seu pai / mãe que bebe e agride, de ter sucesso na sociedade? Porque a raiva é contagiosa.

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Acabei me traindo nos livros de autoajuda (e tenho pais muito bons) porque muitas vezes me apeguei a esse poder destrutivo da raiva. Os livros de autoajuda (assim como os treinadores) costumam ser ridicularizados, mas como você pode aprender a ser emocionalmente resiliente? Sim, se as coisas derem errado e você acabar na GGZ. Mas não vamos ao dentista até que tenhamos molares podres, certo?

Em um dos livros estava o slogan: “Explícito, não envie.” Traduzido livremente: sinta seus sentimentos, não os esconda, mas também não responsabilize ninguém por eles. Meu desejo para 2022 é que todos aprendam esta frase de cor. Afinal, o quão bem uma sociedade funciona é determinado pela resiliência emocional de seus cidadãos.

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