A Organização Mundial da Saúde destaca a importância dos espaços verdes para a saúde mental

Verde é importante para sua saúde mental. Com o aumento da urbanização, os moradores da cidade têm menos acesso a espaços verdes. Ao mesmo tempo, o número de europeus com problemas de saúde mental aumentou 16% nos últimos 15 anos. Isso é uma preocupação. Sjerp de Vries, pesquisador da Wageningen Environmental Research, lidera um grupo de trabalho no projeto EKLIPSE que examinou a relação entre espaço verde e bem-estar mental. A pesquisa levou ao lançamento da Organização Mundial da Saúde (OMS).

De Vries considera o reconhecimento da Organização Mundial da Saúde da ligação entre os espaços verdes no ambiente de vida imediato e o bem-estar mental um passo importante: “Anteriormente, havia um forte foco no efeito dos espaços verdes na saúde física, por exemplo, capturando partículas e estimulando a atividade física. Com Foco na saúde mental, também há mais atenção ao contato diário com pequenos elementos verdes, por exemplo, árvores de avenidas e canteiros de flores, bem como visitar conscientemente áreas verdes como parques e reservas naturais. Por exemplo, a densidade das árvores nas ruas está inversamente relacionada ao uso de antidepressivos. Quanto mais árvores, menos antidepressivos. ”

fechamentos
A pandemia do coronavírus forçou muitas pessoas a trabalhar em casa e ter menos interações sociais. Também gerou muitas novas pesquisas sobre a relação entre espaço verde e bem-estar mental. De Vries: “Sabemos que as pessoas que vivem em condições estressantes se beneficiam mais do contato com a natureza. Estudos da crise de Corona mostraram que as pessoas com melhor acesso a espaços verdes têm melhor saúde mental.” O grau de fechamento também determinou a importância do espaço verde próximo. De Vries: Um estudo que compara a situação em Espanha e Portugal. Na Espanha, o bloqueio foi muito mais rígido. Lá, verifica-se que os espaços verdes do seu próprio jardim ou a vista da casa estão mais relacionados com o luxo do que em Portugal, onde as pessoas ainda podem sair ”.

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nova política
A versão da OMS também fornece diretrizes para os formuladores de políticas. De Vries: “Essas ferramentas agora se concentram no efeito do espaço verde na qualidade do ar, que é facilmente mensurável e pode ser traduzido em diretrizes e ações. O desafio para o bem-estar mental é que é difícil medir de forma inequívoca. O pressuposto é aquela com maior variação na oferta. Dos espaços verdes, mais pessoas chegam. ”

vista do oceano
O grupo de trabalho De Vries também examinou a relação entre o espaço azul e o bem-estar mental. Parece que pouca pesquisa foi feita sobre este tópico. De Vries: “Olhamos principalmente para a relação entre a proximidade do mar ou do mar e o bem-estar mental, mas isso é mais difícil de conseguir em comparação com os espaços verdes: existam ou não. Poucas pesquisas focam em pequenos elementos azuis como como rios, lagoas de parque e canais. Um projeto europeu Um novo ‘Blue Health’ liderado pela Universidade de Exeter está investigando isso agora. “

Publicado pela Organização Mundial da Saúde e o projeto EKLIPSE
A Organização Mundial da Saúde publicou seu primeiro relatório neste verão sobre a importância dos espaços verdes e azuis para o bem-estar mental dos moradores da cidade. A publicação é baseada em duas revisões sistemáticas do Grupo de Trabalho de Especialistas em Biodiversidade e Saúde Mental do Projeto EKLIPSE. O projeto EKLIPSE visa responder a perguntas de formuladores de políticas e outros atores sociais sobre biodiversidade e serviços ecossistêmicos, e é financiado pela União Europeia.

Clique aqui para baixar a versão da OMS.

Para maiores informações: Sachs de Vries

Fonte: WUR

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